Bag Tankerne Fordybelsesdag

Find ind til det stille sind

Kom med på en dag, hvor vi sammen udforsker de Tre Principper og hvem vi er bag tankerne.

Ofte bliver vi fanget af tankernes historier, om hvad der er på spil fx når vi skal tage en beslutning eller når der er noget vi bekymrer os om. 

Vi kan heldigvis få øje på, at fordi tankerne skifter så meget som de gør, så er de måske ikke helt så sande, som de føles som. Og når vi ser det, så slipper de lidt deres tag i os. 

Vores erfaring er, at når tankerne slipper lidt, så falder vi automatisk ind i det vi kalder det stille sind. Herfra mærker vi naturligt en større lethed, og en følelse af håb, ro og klarhed. 

Det stille sind er det vi er bag tankerne. Det er ikke noget vi skal finde eller opdage – for vi er det allerede. Vi kommer uskyldigt til at dække over stilheden med vores fokus på den oplevelse, vores tanker skaber for os. 

I virkeligheden er begge dele der samtidig: tankernes larm og vores sinds ro og klarhed. Den samtidighed er vigtig at få øje på, fordi det betyder, at vi ikke skal ud og lede efter roen og klarhed. Det er her allerede, når vi falder ind i det stille sind.  Og herfra har vi en fornemmelse af den universelle intelligens, som altid guider os. 

På denne dag inviteres du sammen med en mindre gruppe til at træde om bag tankerne og ind i det stille sind sammen med Sanne Schroll Lønborg og Trine Høhrmann fra podcasten Bag Tankerne.

Det bliver en hel dag med fordybelse og indsigter, hvor du går hjem med en fornemmelse af at have mærket essensen af, hvem du er.

Dato: fredag d. 29. maj, 2026

Tidspunkt: 9:30-16:30 (fuld forplejning på dagen)

Sted: Askov Højskole, Maltvej 1, 6600 Vejen

Early Bird: 1950 kr. til og med d. 26. april
Fuld pris: 2500 kr.
Prisen inkluderer fuld forplejning hele dagen.

Tilmelding: Skriv til Sanne på sanneschroll@gmail.com – din tilmelding er bindende og pladsen din, når du har betalt.

Du kan allerede nu tilmelde dig vores populære forløb Eksperimenter til fordybelse – opdag 3P i Nuet med opstart i februar 2026. Vi tager sammen på en eksperimenterende rejse – hvor vi over 10 uger dedikerer os til at være nysgerrige på De Tre Principper (3P) og det, principperne peger på.

Hvad mon der sker, hvis vi i en længere periode er vedvarende nysgerrige og undersøgende i forhold til vores oplevelser? Hvad sker der, hvis vi virkelig ser principperne som universelle?

Uanset om du har kendt til 3P i årevis eller er ny i forståelsen, vil dette forløb give dig mulighed for at opdage noget nyt. Når vi eksperimenterer med principperne i vores egen hverdag, bliver det personligt og taler direkte ind i det sted, hvor vi er i øjeblikket. Hver gang vi ser noget dybere, forandrer det vores måde at handle og være i verden på

Vi mødes online på et mindre hold, så der er god plads til fordybelse og personlig dialog. Over 6 fredage fordelt på 10 uger præsenterer Trine Høhrmann og Sanne Schroll Lønborg et emne, der hjælper dig med at dykke dybere ind i 3P. Baseret på emnet skaber vi eksperimenter, som du kan afprøve i din hverdag mellem møderne.

I ugerne mellem møderne modtager du en video, hvor vi går endnu dybere ind i emnet og giver et tvist på eksperimentet, så du kan fortsætte din undersøgelse.

Sted: Online

Datoer: Fredage d. 27.2, 13.3, 27.3, 10.4, 24.4, 8.5

Tid: 12-13:30. Møderne ligger, så du kan tage tidligt fri eller forlænge din frokost og gå på weekend med en skøn følelse af indsigt og ro.

Pris: 1950 kr.

Tilmelding: Hvis du er interesseret i at deltage eller har spørgsmål til forløbet, så skriv til Sanne på sanneschroll@gmail.com.

Bonus: Adgang til en lukket Facebook-gruppe, hvor du kan dele indsigter, spørgsmål og erfaringer både undervejs i kurset og efterfølgende.

Vi glæder os til at dele denne rejse med dig!

Tidligere deltagere siger:
Kære Sanne og Trine,
Tak for 10 ugers Kærlige eksperimenter. Det særlige ved forløbet har for mig været den legende tilgang til det at eksperimentere, som I to formidler på smukkeste vis. Og så det, at I deler så gavmildt ud af jeres egne eksperimenter, jeres indsigter, hvor I falder i, og hverdagseksempler fra jeres eget liv.

Selve formen, hvor vi mødes hver anden uge – og i den mellemliggende uge får et lille twist at gumle på fungerer rigtig godt for mig.

Glædelig jul og kærlig hilsen fra Hanne Mie 🥰

Kære Trine og Sanne ❤️
Jeg vil gerne takke jer for et godt online forløb 🙏❤️

At lave kærlige eksperimenter sammen med jer, har givet mig en dybere oplevelse af hvordan  min og alle andres sind fungerer. Dette gør jo bare livet meget lettere at være i også selvom der ind imellem er modvind på livets vej 🙏❤️

Glædelig jul til jer begge 🎄❤

Mette Lene Kristiansen

Tusind tak til Trine og Sanne for at have faciliteret Opdag Livet i Nuet. Jeg har nydt hvert et step igennem kurset. I fik i den grad peget mig ind på at være nysgerrig, også når livet i nuet gør ondt. Hvilket endnu mere har vækket min indre ro, tillid og tryghed. Og min tro på at svarene altid er tilstede i mig. Jeres måde at pege en vej ud for så ugen efter at tviste den retning så jeg kigger ad en anden/ ny vej er helt speciel.

Det sidder så dybt i mig at ville forstå. Og det fik I rokket gevaldigt ved. Jeg får billeder af Kierkegaards tale om at turde miste fodfæste for en stund. Jeg har altid været bange for ikke at gøre det rigtige. 

Nu mister jeg ikke mig selv, da det ikke er muligt. Nu tør jeg sige: Det ved jeg ikke noget om. Det må jeg undersøge nærmere.

Kram fra Elisabet ❤️

Kære Sanne og Trine ❤️
Tusind tak for et virkelig forandrende forløb 

Al den glæde og kærlighed der er i jeres nærvær har for mig været med til at være villig til at kigge i en anden retning og det gør en helt fantastisk forskel i at være åben og nysgerrig på det I peger på 🙏❤️ 

De eksperimenter I har præsenteret for os har virkelig gjort at jeg har stoppet op og reflekteret over om det kunne være anderledes – tusind tak i skønne kvinder ❤️

Hvis det er mig muligt er jeg med igen.

Kærligst Annelie

Kære Sanne og Trine ❤️
Jeg oplevede forløbet som at blive taget kærligt i hånden og inviteret med ud på legepladsen. Forløbet var baseret på ugentlige eksperimenter, og mellem møderne, et tvist på eksperimentet. En virkelig spændende og sjov måde at udforske og fordybe forståelsen af De Tre Principper på. Tak ❤️

Tak til jer for et fantastisk forløb, som får mine varmeste anbefalinger ❤️

Stort kram ❤️
Stinne

Jeg har deltaget på Sanne og Trines forløb ’Opdag livet i nuet’ og jeg kan varmt anbefale det til alle. Sanne og Trine formår at planlægge et forløb, som er inspirerende og inviterende på samme tid. Og de holder ’rummet’ meget professionelt. 

Vi blev hurtigt en tryg gruppe, og jeg fik rigtig meget ud af de tankeeksperimenter, som jeg skulle gå og holde øje med mellem sessionerne. Lige meget om du er ny eller garvet i De tre principper, så kan du få en masse ud af forløbet. Grib chancen; vær nysgerrig og opdag nye perspektiver. 

Linda Guldberg Winding